ピノキオ薬局は、栃木県内を中心に大型調剤薬局を主とした店舗を展開している保険調剤薬局です。

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【ピノキオ栄養だより(Vol.18)食欲の秋を健康に過ごそう!】

こんにちは!ピノキオ薬局の管理栄養士です。

 

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、実りの秋…楽しみの多い季節がやってきました。

キノコや柿、さつまいもなど秋に旬を迎える食材も多く

美味しいからついつい食べ過ぎてしまう。そんなことはありませんか?

 

今回はそんな食欲の秋を、おいしく健康に過ごすために

すぐに実践できる食べ過ぎ防止のポイントや

1杯で満足できる秋らしいスープのレシピなどをご紹介いたします。

ぜひこの機会にお試しください!

 

☆☆健康レシピはこちらから☆☆

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(Vol.18)2021.10 食欲の秋のサムネイル