ピノキオ薬局は、栃木県内を中心に大型調剤薬局を主とした店舗を展開している保険調剤薬局です。

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【ピノキオ栄養だより(Vol.19)便秘を改善しよう】

こんにちは! ピノキオ薬局の管理栄養士です!
 
段々と肌寒い日が多くなり冬を感じる季節になってきました。
 
突然ですが、最近お腹の張りや便秘が気になる方も多いのではないでしょうか?
 
食べ物メインで便秘についてまとめてみたので参考にしてみてください。
 

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ピノキオだより11月便秘のサムネイル