管理栄養士が、
🍚 食べ方のコツ
🥤 血糖値が上がりにくい飲み物の選び方
💡 今日からできるポイント
を分かりやすくお話しします！
・糖尿病を予防したい
・家族の健康づくりに役立つ知識がほしい
🕙 時間：10:00〜11:00
📍 場所：ピノキオ薬局ゆいの杜店（認定・栄養ケアステーション）
💰参加費：無料 ※要予約
📞 ご予約・お問い合わせ
ピノキオ薬局 ゆいの杜店
TEL：028-688-7820
📅予約締切：4月21日(火)
皆さまのご参加を心よりお待ちしています🌷
第14回ピノキオ栄養教室《腸活を学ぼう！親子料理教室》
🌸春休み特別企画🌸
親子で楽しみながら腸活を学べる料理教室を開催します！
「腸活って何から始めればいいの？」そんな方にぴったりの親子イベントです
春の思い出作りにもぜひ🌟
📅 開催日：2026年3月28日(土)
🕙 時間：13:00〜16:00
📍 場所：宇都宮市河内区市民センター内調理実習室
💰 参加費：500円／人（要予約）
🧑🧑🧒 定員：先着8組様 ※1組3名様まで
🏫お子様の対象学年：小学校4〜6年生
📞 ご予約・お問い合わせ
ピノキオ薬局 ゆいの杜店
TEL：028-688-7820
※当日の会場ではございませんのでご注意ください
📅 予約締切：3月21日(土)
ご参加、心よりお待ちしております✨
ピノキオ薬局 ゆいの杜店 管理栄養士です！
この度、「ピノキオ栄養教室」は皆様のおかげで1周年を迎えることができました！
日頃の感謝を込めまして、1周年記念イベントを開催いたします。
🎉1周年記念イベント開催！🎉
📅日時： 1月18日（日）10:00〜12:30
📍場所： ピノキオ薬局 ゆいの杜店
✨目玉企画✨
【先着100名様限定】
ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 無料試食会
さらに、管理栄養士による「たんぱく質摂取のポイント」プチ講演会付き！
🩺健康ブースも盛りだくさん！
野菜摂取度測定器「ベジミル」 手を30秒かざすだけで野菜摂取量をチェック！結果をもとに、野菜を上手に摂るコツをお伝えします🥕
体組成計測定 体重・体脂肪・筋肉量などを測定し、健康状態を確認できます。
大好評！健康レシピ無料配布🍳 これまでの「ピノキオ栄養だより」を一挙公開！
【限定5名様】栄養相談会
事前予約（電話・Googleフォーム）受付中。当日枠があればその場で参加も可能です。
個室で20分間、ゆっくりご相談いただけます⭐
どなたでも無料でご参加いただけます🌸 皆様のお越しを心よりお待ちしております♪
#ザバス＃プロテイン＃MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0
今回は「亜鉛」について分かりやすくまとめました。
亜鉛は体内で作ることができない「必須微量ミネラル」であり、毎日の食事からしっかりと摂る必要があります。
体の成長や健康維持に欠かせない栄養素で、味覚を感じる細胞を作ったり、免疫機能を正常に保ったりと、さまざまな働きがあります。
本記事では、亜鉛を多く含む食品や効率的な摂り方、手軽に作れるおすすめレシピもご紹介しています。ぜひ日々の食生活にお役立てください。
📢あわせて『クックパッド』も更新しました！
▶ 牛肉と野菜のカシューナッツ炒め（亜鉛補給レシピ）
今回ご紹介するレシピは、亜鉛が豊富な牛肉やカシューナッツを使用し、色とりどりの野菜と一緒に炒めた栄養満点の一品です。
カシューナッツの香ばしさがアクセントになり、見た目も華やかで食卓を彩ります。
ご家族皆さまで、ぜひお試しください。
✅ 少人数制で質問しやすい
現役若手スタッフと直接対話！
薬局でのキャリアを学ぶ懇談会 開催のお知らせ
この夏、ピノキオ薬局では新しいインターンシップ企画として、
**「現役若手スタッフと直接対話！薬局でのキャリアを学ぶ懇談会」**を開催いたします！
実際に現場で働く若手薬剤師やリクルーターと、就職活動のことや仕事・研修についてざっくばらんに話せるチャンスです。
「薬局でのキャリアって実際どうなの？」「職場の雰囲気を知りたい！」という方は、ぜひご参加ください。
📅 開催日時
2025年8月17日（日）
📍 会場
ピノキオ薬局 本社2F パーティー会場
〒321-0953 宇都宮市東宿郷4-1-17 相生ビル2F
（JR宇都宮駅 東口より徒歩7分）
💡 内容（一部予定）
・若手薬剤師との懇談タイム
・就活・業務・研修など何でも質問OK！
・研修室の見学あり
🍴 軽食＆ドリンク付き・参加費無料
インターンシップは「体験」と「対話」が大切です。
リラックスした雰囲気の中で、ピノキオ薬局の魅力をぜひ体感してください。
お申し込み・お問い合わせはお気軽にどうぞ。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております！
申し込みは
よりお願いします。
