こんにちは！ピノキオ薬局の管理栄養士です。
お正月のにぎわいも過ぎ、やっと普段の生活が戻ってきましたね！
年末年始はいかがお過ごしでしたか？
大晦日では年越しそば、お正月では煮物やおもち、お雑煮、そしておいしいお酒でついつい進んでしまうおつまみなど、実はいつもより気づかないうちにたくさんの塩分を取ってしまっています。
高血圧を予防するためにも普段の食事から減塩を意識することはとても大切です★
そこで今回は、すぐに始められる簡単な減塩のポイントをご紹介します！
ただ薄味にするだけではなく、ちょっとした工夫で簡単に減塩できるのでぜひお試しください♪
いつまでも血圧美人でいられるよう、ぜひ今日からおいしく・かしこく減塩ライフを始めてみましょう！！
本年もどうぞ宜しくお願いいたします。
☆☆健康レシピはこちらから☆☆
↓ ↓ ↓
新型コロナウイルス（オミクロン株）の感染拡大や大学の学事日程を考慮し、
12月25日に第1回薬剤師採用試験を実施いたします。
インターンシップ参加者、実務実習経験者、マイナビ登録者に先行案内させていただきます。
皆様のご参加をお待ちいたしております。
ご不明な点があればお問い合わせください。問い合わせ先：akutu@pinokio-pharmacy.com（担当：阿久津）
対象者：インターンシップ参加者、実務実習経験者、マイナビ登録者限定
日 時：2021年12月25日（土） 10:00～11:00
持ち物：履歴書、筆記用具
申し込：Googleアンケートより https://docs.google.com/forms/d/1g1lGZvHUG88Ndb8ZswLscDfiV_b9qEGT6rakn8GAT5E/edit
輝く子育てママのための情報プログラム
キラキラ！ママ にピノキオ薬局のスタッフが出演します。
ハンドクリームの選び方や、塗り方をお話しさせていただきます。ぜひお聞きください。
■日時
10月17日（日）9時～9時15分
■番組名
「キラキラ！ママ」輝く子育てママのための情報プログラム
CRT栃木放送 県央AM1530 県南AM1062 県北AM864
宇都宮FM94.1 足利FM91.1 葛生・今市・塩原FM93.4
■出演者
ピノキオ薬局県央エリア長 吉澤 知美
■内容
「秋から始めるハンドケア」等
「薬と健康の週間」の実施について
ピノキオ薬局では、医薬品を正しく使用することの大切さ、そのために薬剤師が果たす役割の大切さを一人でも多くの方に知ってもらうために、
「薬と健康の週間」積極的な啓発活動を行っております。
薬は病気を治すために使いますが、間違った使い方ではかえって健康を損ないます。
薬について気になることはなんでも、ピノキオ薬局の薬剤師にご相談ください。
期間：令和３年１０月１７日（日）から１０月２３日（土）までの１週間
