ピノキオ薬局は、栃木県内を中心に大型調剤薬局を主とした店舗を展開している保険調剤薬局です。

ホーム 管理栄養士レシピ

News releaseニュースリリース

〜 管理栄養士レシピ 〜

 

今回の栄養教室は、大人も子どもも楽しめる「野菜教室」です! 

「野菜の苦いを“美味しい”に変える」工夫を、管理栄養士がお伝えします。

 

💡こんな方におすすめです! 

・野菜嫌いを克服したい 

・捨てていた皮や芯の活用方法を知りたい

・夏休みの自由研究に悩んでいる

捨ててしまう野菜のヘタや芯を使った「野菜スタンプ」でオリジナル栞つくりも体験できます!

この栄養教室で、野菜について楽しく学んでみませんか?

 

📅 開催日:2026年7月28日(火)

🕙 時間:10:00〜11:00

📍 場所:ピノキオ薬局ゆいの杜店(認定栄養ケア・ステーション)

💰参加費:無料 ※要予約

 

📞 ご予約・お問い合わせ 

ピノキオ薬局 ゆいの杜店

TEL:028-688-7820

 

📅予約締切:7月21日(火)

 

皆さまのご参加を心よりお待ちしています🌟

 

第18回ピノキオ栄養教室(野菜教室)のサムネイル

このたび、実際に栄養相談をご利用いただいた方の口コミや変化の事例をまとめたチラシを作成し、店頭に掲示しました📄✨

「どんな相談ができるの?」
「実際に受けた人はどう変わったの?」

そんな疑問にお応えできる、リアルな声をまとめた内容になっています。

ピノキオ薬局では、管理栄養士による栄養相談を実施しています🌿

💬 ご利用者さまの声
「話しやすく、相談しやすかった」
「不安が安心に変わった」
「生活習慣を見直すきっかけになった」
など、嬉しいお声を多数いただいています。

📉 3ヵ月コースの変化例
・−2.6kg(50代女性)
・−2.4kg(50代女性)
・−5.0kg(50代男性)
※効果には個人差があります。

栄養相談案内&口コミチラシR8.4月修正のサムネイル

また、チラシに掲載しているQRコードや、下記のリンクからも仮予約も可能です📱
より便利にご利用いただけるようになりました。
forms.gle/UTgVZA6e3jh6sSZK8

体重管理・食事内容・検査値など、それぞれの目標に向けて、管理栄養士が丁寧にサポートいたします。

⭐ まずはお気軽に
10分無料の栄養相談からお試しください!

(新)栄養相談パンフレットテンプレートR8.5月修正のサムネイル

🌷第16回 ピノキオ栄養教室《フレイル予防教室⦆開催🌷

 

今回の栄養教室は、「フレイル予防」 がテーマです。

 

いつまでも元気で過ごすために、

今日から取り入れられる「食事のコツ」を管理栄養士がお伝えします!

 

💡こんな症状はありませんか?

・半年で体重が2~3kg減った

・最近疲れやすくなった

・体を動かすことが減った

・筋力が低下した

・歩くのが遅くなった

ひとつでも当てはまった方は、早めのフレイル予防が大切です!

 

この栄養教室をきっかけにフレイル予防を始めてみませんか?

 

📅 開催日:2026年5月26日(火)

🕙 時間:10:00〜11:00

📍 場所:ピノキオ薬局ゆいの杜店(認定・栄養ケアステーション)

💰参加費:無料 ※要予約

 

📞 ご予約・お問い合わせ 

ピノキオ薬局 ゆいの杜店

TEL:028-688-7820

 

📅予約締切:5月19日(火)

 

皆さまのご参加を心よりお待ちしています🌟

第16回 ピノキオ栄養教室(フレイル)のサムネイル

🌟第15回 ピノキオ栄養教室《糖尿病予防教室⦆開催🌟

 

今回の栄養教室は、「糖尿病予防」 がテーマです。

 

管理栄養士が、

🍚 食べ方のコツ

🥤 血糖値が上がりにくい飲み物の選び方

💡 今日からできるポイント

を分かりやすくお話しします!

 

🍀 こんな方におすすめです

・血糖値やHbA1cが気になっている

・甘い飲み物やお菓子が習慣になっている

・糖尿病を予防したい

・家族の健康づくりに役立つ知識がほしい

 

📅 開催日:2026年4月28日(火)

🕙 時間:10:00〜11:00

📍 場所:ピノキオ薬局ゆいの杜店(認定・栄養ケアステーション)

💰参加費:無料 ※要予約

 

📞 ご予約・お問い合わせ 

ピノキオ薬局 ゆいの杜店

TEL:028-688-7820

 

📅予約締切:4月21日(火)

 

皆さまのご参加を心よりお待ちしています🌷

こんにちは。ピノキオ薬局の管理栄養士チームです。

今回は「旬の食材と健康」についてまとめました。

旬の食材を食べることは、多くのメリットがあります。

通常と比べて栄養価が高く、特に春野菜にはデトックス効果のある栄養素も含まれています。

また、旬の食材を食べることで、香りやうま味を存分に楽しめます。

体に嬉しい栄養素をしっかりと摂り入れ、健康維持に役立てましょう。

記事の後半では、おすすめの取り入れ方も紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

 

こんにちは。ピノキオ薬局の管理栄養士チームです。

今回は「飲み物の選び方」についてまとめました。

毎日欠かせない水分補給ですが、選ぶ飲み物によって健康への影響は大きく変わります。
甘い飲み物の中には、スティックシュガー数本分から、ものによっては十数本分に相当する砂糖が含まれていることもあります。

水分補給として何を選ぶとよいのか、また甘い飲み物をとる際の注意点などを分かりやすくご紹介しています。
ぜひ、日々の飲み物選びの参考にしてみてください。

 

ピノキオ薬局 ゆいの杜店 管理栄養士です!

この度、「ピノキオ栄養教室」は皆様のおかげで1周年を迎えることができました!

日頃の感謝を込めまして、1周年記念イベントを開催いたします。

🎉1周年記念イベント開催!🎉

📅日時: 1月18日(日)10:00〜12:30

📍場所: ピノキオ薬局 ゆいの杜店

✨目玉企画✨

【先着100名様限定】

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 無料試食会

さらに、管理栄養士による「たんぱく質摂取のポイント」プチ講演会付き!

🩺健康ブースも盛りだくさん!

  1. 野菜摂取度測定器「ベジミル」 手を30秒かざすだけで野菜摂取量をチェック!結果をもとに、野菜を上手に摂るコツをお伝えします🥕

  2. 体組成計測定 体重・体脂肪・筋肉量などを測定し、健康状態を確認できます。

  3. 大好評!健康レシピ無料配布🍳 これまでの「ピノキオ栄養だより」を一挙公開!

  4. 【限定5名様】栄養相談会 

事前予約(電話・Googleフォーム)受付中。当日枠があればその場で参加も可能です。

個室で20分間、ゆっくりご相談いただけます⭐

どなたでも無料でご参加いただけます🌸 皆様のお越しを心よりお待ちしております♪

#ザバス#プロテイン#MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0